Часы работы  10:00 - 18:00
  info@strahovki.kh.ua
Що треба зробити спортсмену для бігу взимку

ТОП 3 вещи, которые должен сделать спортсмен для бега зимой и в гололед

Три обязательные вещи, которые нужно сделать для бега зимой

  1. Одеть кроссовки с протектором – для лучшего сцепления со снегом. Если вы бегаете по неровной и скользкой поверхности – лучше выбрать кроссовки с шипами и жестким протектором. Также важно, чтобы обувь имела непромокаемую мембрану. Так ваши ноги будут в тепле и сухости даже в самую неприятную погоду.
  2. Одеваться по-зимнему: нижний слой — термобелье, средний — флисовая кофта для тепла, верхний — непродуваемая куртка. Все из спортивной синтетики, никакого хлопка, потому что она впитывает пот и не отводит влагу. Обязательно закрывайте высокими носками и длинными штанами косточки: ахилловое сухожилие легко простудить и сложно вылечить. После окончания пробежки немедленно переоденьтесь в сухое и теплое.
  3. И, конечно же, оформить СПОРТИВНУЮ СТРАХОВКУ! При травме будет выплата от страховой компании!

Ваш личный страховой консультант Куршацов Андрей

Страховой консультант

Друзья защитите себя спортивной страховкой 7 дней в неделю 24 часа в сутки и 365 дней в году - оформляйте спортивную страховку

В сервисе Страховки Вы сможете оформить качественную страховку на все случаи жизни!

+38 (066) 468-81-51

Бесплатная консультация

Viber Страховки

Telegram Страховки

Оставьте комментарий